În contextul știrilor numeroase despre Tom Hardy și al competițiilor pe care le câștigă, actorul a vorbit despre felul în care sportul l-a ajutat să combată depresia. Aceste lucruri nu pot decât să bucure practicanții de jiu-jitsu.
Ce putem învăța de la Tom Hardy?
Pentru a avea succes trebuie să continuăm în a descoperi în fiecare zi lucruri despre noi și, mai ales, să facem eforturi în zone care pot părea străine și ostile la prima vedere.
Expunerea în mod conștient la doze de stres controlabile reduce emoțiile negative. Transformă reacțiile instinctuale și automate în răspunsuri raționale și potrivite pentru depășirea situațiilor limită. Frica, panica și teama pot fi controlate și învinse prin cunoașterea, aprofundarea și perfecționarea modului adecvat în care răspundem la emoțiile negative.
Ce ne învață artele marțiale, în general, și jiu-jitsu, în particular, este că emoțiile pozitive nu înseamnă doar obținerea unui rezultat, demers aflat oricum în afara controlului nostru, ci și urmărirea traiectoriei spre acel rezultat, drum presărat cu străduință, efort și devotament.
Tom Hardy ne dă o lecție importantă despre felul în care suntem noi, oamenii.
Înțelegem fragilitatea inerentă condiției umane. Puterea și tăria ce se află în mod latent în orice persoană și pentru a căror activare/descoperire jiu-jitsu este un însoțitor și îndrumător de nădejde.
Începe și tu să te antrenezi in Jiu Jitsu Brazilian!
Clubul Agon este locul perfect unde poți învăța BJJ. Avem antrenori cu multă experiență care te vor ajuta să cunoști lucruri noi despre tine cu fiecare antrenament.
Dacă ne punem voluntar în situații necunoscute , vom crește șansele de a ne descoperi la un nivel profund. Viața nu va părea lipsită de rost, ci va căpăta noi sensuri, devenind deopotrivă armonioasă și viguroasă.
Descoperă-te pe saltea în fiecare zi a săptamanii și poartă cu tine peste tot învățaturiile din Jiu-Jitsu!