AGON

Arta nobilă a boxului!

Box pentru toată lumea la AGON
Boxul este unul dintre cele mai vechi sporturi, primele origini datând încă din antichitate. De-a lungul secolelor sportul a câștigat inimile fanilor din întreaga lume.

Antrenamentele noastre combină exerciții creative, cardio și elemente testate în ring. Vei vedea beneficiile unui sport precum boxul de la prima clasă.
Box Radu Darie
Antrenor Box

Radu

Coach Radu este antrenor la clubul AGON de foarte multă vreme. Fost competitor în ringul de box și antrenor cu multă experiență.

Radu se va dedica în a te ajuta să ajungi într-o formă de excepție. Pe Radu îl recomandă experiența și modul de predare, prietenos pentru toată lumea. Radu a antrenat de-a lungul timpului oameni de toate vârstele, dovada că nu este niciodată târziu să te apuci de box.

De asemenea, credem că boxul poate să fie pentru toată lumea dacă este predat și făcut accesibil tuturor. La AGON ne-am dorit să facem din box o artă nobilă deschisă tuturor, boxul poate să fie un sport ideal pentru un domn, dar și pentru o domnișoară sau o doamnă.
Expertiză în ring
Abilitate de predare pentru orice nivel
Stil de predare ingenios
Expertiză strategică

Program clase coordonate de Radu

Luni

  • Box

    -

    Box, coordonator Radu Darie

Marti

  • Box

    -

    Box, Coordonator Radu Darie

Miercuri

  • Box

    -

    Box, coordonator Radu Darie

Joi

  • Box

    -

    Box, coordonator Radu Darie

Duminica

  • Box

    -

    Box, coordonator Radu Darie

Boxul este cea mai nobilă artă

box

Boxul este adesea numit „cea mai nobilă artă”, nu doar pentru spectacolul pe care îl oferă, ci pentru disciplina, respectul și codul moral care stau la baza acestui sport. De-a lungul istoriei, boxul a evoluat de la luptele dure, fără reguli clare, la un sport reglementat, bazat pe tehnică, strategie și autocontrol.

Un moment definitoriu în dezvoltarea boxului modern a fost introducerea Regulamentului Queensberry în anul 1867. Aceste reguli au stabilit elemente fundamentale care definesc boxul și astăzi: folosirea mănușilor, runde cu durată fixă, pauze regulate și interzicerea loviturilor ilegale. Regulamentul Queensberry a transformat boxul dintr-o confruntare brutală într-o competiție sportivă bazată pe fair-play și siguranță.

În secolul XX, boxul a cunoscut o expansiune globală, devenind unul dintre cele mai urmărite sporturi din lume. Mari campioni precum Jack Dempsey, Joe Louis, Muhammad Ali sau Sugar Ray Robinson au ridicat boxul la rang de artă, demonstrând că inteligența, viteza și tehnica sunt elemente foarte importante ce definesc statutul de campion.

Astăzi, boxul continuă să evolueze, integrând metode moderne de antrenament, stiluri de predare avansate și o atenție sporită asupra siguranței sportivilor. Cu toate acestea, esența sa rămâne neschimbată: respectul față de adversar, autocontrolul și dorința de autodepășire. Boxul rămâne, pe bună dreptate, cea mai nobilă artă a luptei.

Box la clubul AGON

Antrenamentele de box de la Clubul AGON sunt structurate astfel încât fiecare participant să evolueze în siguranță, indiferent de nivelul de experiență. Accentul este pus pe tehnică, coordonare, deplasare și cardio, elemente esențiale pentru construirea unui stil corect. Prin exerciții adaptate fiecărui nivel, sportivii își dezvoltă forța, viteza, rezistența și reflexele, dar și capacitatea de concentrare.

Boxul este unul dintre sporturile care au făcut parte din programul clubului nostru încă de la început. Boxul reprezintă un pilon important al identității AGON, fiind practicat și promovat ca o disciplină care dezvoltă nu doar forța fizică, ci și caracterul.

Sub atenta îndrumare a lui Radu, boxul devine o artă marțială accesibilă, care poate fi practicată atât de copii, cât și de adulți, indiferent de nivelul de experiență. Fiecare exercițiu este adaptat vârstei și nivelului de pregătire, astfel încât sportivii să evolueze treptat, fără presiune și în propriul ritm. Această metodă permite atât copiilor, cât și adulților să înțeleagă boxul nu doar ca pe un sport de contact, ci ca pe o disciplină care contribuie la buna dezvoltare a fiecărui participant.
Testimoniale

Ce spun cei care ne trec pragul?

box